為了滿足廣大居民的精神文化需求和多元化體育健身需求，樹立積極向上的健康生活理念，倡導全民健身，凝聚向上向善的力量，營造濃厚的全民運動氛圍。泰山社區于9月29日晚上在居民活動舞蹈室開展“綠色瑜伽、健康生活、美麗泰山”活動。

　　活動中瑜伽老師們手把手、面對面地為居民們講解姿勢動作，并演奏音樂，帶領大家體驗瑜伽音樂冥想。活動室里飄揚著舒緩的音樂，這里練習一會兒后，大家感受著緊繃的肌肉得到放松，精神壓力得到釋放，慢慢地身心舒展。“一套動作做下來感覺通體舒暢，我現在特別期待下一堂課。”家住四季花城的陳阿姨說道：“平時就晚上出去跳一下廣場舞，現在來體驗了瑜伽課，感覺身體比跳舞放松多了”。

　　此次瑜伽課堂，不僅拉近了社區鄰里關系，同時塑造女性積極與樂觀的心態，增進團結協作精神，激發健康向上的生活熱情。（ 毛曉娟）