炎炎夏日，人們對空調(diào)的依賴愈發(fā)嚴重，長時間處于空調(diào)環(huán)境中，室內(nèi)外溫差過大，容易導(dǎo)致人體的體溫調(diào)節(jié)中樞失衡，使得免疫力下降，更容易患上感冒、發(fā)燒等疾病。為提高社區(qū)居民對夏季呼吸道感染疾病的認識和預(yù)防能力，提高健康素養(yǎng)，龍云社區(qū)聯(lián)合無為市人民醫(yī)院耳鼻喉科專家于7月22日上午在社區(qū)宣講室開展了一場夏季呼吸道感染疾病預(yù)防知識講座。

　　講座現(xiàn)場，專家向居民們介紹了夏季呼吸道感染疾病的常見類型，如感冒、咽炎、肺炎等，并詳細闡述了這些疾病的發(fā)病機制和傳播途徑。專家強調(diào)，夏季高溫高濕的環(huán)境為病菌的滋生和傳播創(chuàng)造了有利條件，加之人們長時間使用空調(diào)、室內(nèi)外溫差大、戶外活動減少等因素，使得呼吸道的抵抗力下降，更容易受到病菌的侵襲。針對這些問題，專家提醒居民要保持室內(nèi)通風(fēng)，定期清潔空調(diào)和通風(fēng)設(shè)備；注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免用手觸摸口鼻；合理飲食，多喝水，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物；適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)；在人員密集的場所佩戴口罩，減少病菌傳播的風(fēng)險。

　　此次講座的開展，不僅為社區(qū)居民普及了健康知識，增強了他們的健康意識，也為構(gòu)建健康和諧的社區(qū)環(huán)境奠定了堅實的基礎(chǔ)。（趙海燕）