為慶祝重陽佳節，弘揚尊老敬老的傳統美德，進一步關愛老年人身體健康，10月10日下午，無城鎮濱湖社區組織開展“歡聲笑語慶重陽，共聚一堂話健康”為主題的活動。此次活動邀請了轄區衛生服務站的潘光春醫生，為老人們帶來了實用的健康知識講座。

　　在一樓老年活動室內，潘光春醫生為老人們帶來了關于“三高”（高血壓、高血糖、高血脂）預防和健康飲食習慣的精彩講解。潘醫生用通俗易懂的語言，深入淺出地介紹了“三高”的危害以及預防措施。他強調，合理的飲食結構和適量的運動是預防“三高”的關鍵。同時，潘醫生還結合老年人的實際情況，給出了一系列實用的健康飲食建議，如多吃蔬菜、水果，少吃油膩、高鹽食品等。

　　此外，潘醫生還特別提醒在場的老人們，平時可以多去衛生服務站量量血壓，關注自己的身體狀況。他表示，自己非常愿意成為老人們的朋友，隨時歡迎他們前來聊天、咨詢健康問題。

　　此次活動，不僅豐富了老人們的節日生活，也讓他們學到了很多實用的健康知識，大家紛紛表示感受到了社區的溫暖和關懷，相信在社區的關心和幫助下，轄區老人們一定能夠度過一個幸福、健康的晚年！