8月8日是全民健身日，為了全面貫徹落實全民健身工作要求，傳播健康運動理念，積極推進精神文明創建工作，全面展示人人參與全民健身的發展成果，倡導健康、陽光、文明向上的生活方式，襄安鎮結合全民健身日開展全民健身“不間斷”為健康“持續加分”活動。

　　開展一次鍛煉，讓全民健身理念見行見效。依托全民健身中心，組織鎮機關干部、村干部、志愿者、群眾參與健身活動，在場館內，科學使用仰臥起坐、動感單車、啞鈴等器械，開展仰臥起坐、動感單車、跑步、俯臥撐、臥推等運動，讓干部群眾在日常生活中養成良好的運動習慣，強身健體，鍛煉提升各方面素質，不斷豐富群眾的文體活動生活，提升群眾文化體育滿意度。

　　開展一次宣講，讓全民健身理念落地生根。組織新時代文明實踐志愿者赴村（社區）開展全民健身宣講，帶領群眾學習《全民健身條例》《全民健身計劃》，通過案例+理論相結合的方式，圍繞辦公室常見病預防與康復、科學健身方法等，為群眾講解科學健身的重要性和方法，引導群眾樹立正確的健身觀、體育觀，倡導“我運動、我健康、我快樂”的健身理念。

　　開展一次宣傳，讓全民健身理念入腦入心。依托線上線下相結合的方式，通過張貼橫幅宣傳海報、led顯示屏滾動播放、微信群、微信朋友圈轉發健康知識、搭建宣傳展臺發放健康宣傳手冊、致群眾一封信等方式，向群眾介紹健康飲食保健、科學健身運動、高溫天氣防暑降溫等知識，倡導群眾養成健康鍛煉的習慣，提醒群眾科學健身量力而行，不斷增強轄區群眾的科學健身意識，助力健康中國建設。（通訊員：邵馨華）