入冬以來，天氣漸寒。為了增強社區未成年人的身體素質，提高轄區未成年人的健康水平，積極響應全民健康的號召，為孩子們創造一個輕松愉快的周末。11月26日，無城鎮金河社區聯合市實驗小學開展“繽紛冬日　快樂健身　健康成長”為主題的跳繩健身活動。

　　活動開始前，孩子們興致勃勃地帶著跳繩來到學校廣場，在社區志愿者的帶領下，孩子們首先做了熱身，然后正式開始。然后社區工作人員向孩子們講解了跳繩的規則及注意事項，當社區志愿者的哨聲一響，緊張、激烈的跳繩比賽，宣布比賽開始后，只見一根根的跳繩在空中飛舞,一張張純真的笑臉洋溢著熱情,一個個優美的身姿迸發著激情。一根小小的跳繩，讓孩子們跳出了健康、跳出了活力，既鍛煉了學生的身體，又愉悅了身心。剛剛跳完一輪比賽下來，孩子們說：“這么一跳，雖然很費體力，但是感到身心都輕松了很多，覺得這樣的活動很有意義，讓我們得到了鍛煉，也得到了快樂。”

　　通過此次跳繩健身活動,增強了未成年人體育健身意識,　也進一步豐富轄區未成年人課余文化生活，倡導未成年人養成良好的運動習慣，同時也讓轄區內的家長們意識到運動和健康的重要性。接下來，金河社區將會繼續開展豐富多彩的健身活動，營造更加濃厚的全民健身氛圍。（王婷婷）