為了更好地讓社區(qū)居民了解并掌握夏季養(yǎng)生保健知識(shí)，增強(qiáng)自我保健、自我預(yù)防疾病意識(shí)為目的。芝山社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合社區(qū)物業(yè)辦為社區(qū)居民開(kāi)展了夏季養(yǎng)生保健知識(shí)宣傳活動(dòng)。

　　活動(dòng)中，現(xiàn)場(chǎng)為大家發(fā)放了夏季養(yǎng)生保健知識(shí)手冊(cè)資料共70余份，志愿者們?cè)敿?xì)介紹了家庭必備的防暑藥物和食物，以及中暑的癥狀和急救措施等。講座時(shí)將中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)與群眾實(shí)際生活相結(jié)合，從日常飲食調(diào)理、情緒調(diào)整、戶外運(yùn)動(dòng)、午睡注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行了生動(dòng)的講解。介紹了夏季養(yǎng)生的特點(diǎn)及養(yǎng)生原則，針對(duì)不同的體質(zhì)講解不同的養(yǎng)生方法。

　　這次夏季養(yǎng)生保健知識(shí)宣傳活動(dòng)，不僅讓社區(qū)居民對(duì)夏季養(yǎng)生保健知識(shí)有了進(jìn)一步的了解，還增強(qiáng)居民們的自我保健、自我預(yù)防疾病意識(shí)，參加活動(dòng)的居民都感到受益匪淺。此次活動(dòng)也得到了社區(qū)居民的一致好評(píng)。（蔡聞娟）